К некоторым UV-фильтрам действительно есть вопросы: аллергические реакции, фотостабильность и потенциальное воздействие на эндокринную систему. Но демонизировать все «химические», а правильнее органические, фильтры крайне некорректно.
Как работают UV-фильтры
Органические фильтры поглощают ультрафиолетовую энергию и переводят её в менее активные формы, преимущественно рассеивая в виде тепла.
Но привычное разделение, где химические фильтры «поглощают», а минеральные только «отражают», слишком упрощено. Оксид цинка и диоксид титана тоже защищают кожу преимущественно за счёт поглощения UV, а отражение и рассеивание дают лишь часть эффекта.
В старых фильтрах и неудачных сочетаниях могут возникать проблемы с фотостабильностью и образованием продуктов фотораспада. Но оценивать нужно не отдельное название в INCI, а готовую формулу: сочетание фильтров, стабилизаторов, антиоксидантов и общую фотостабильность средства.
Не стоит демонизировать и SPF старого поколения. Под палящим солнцем главный доказанный риск — само UV-излучение. Пусть формула не идеальна, но она даст хотя бы базовый щит. В условиях агрессивной солнечной нагрузки несовершенная защита лучше, чем никакая.
Фильтры, к которым действительно есть вопросы
❔Oxybenzone INCI: Benzophenone-3 Один из самых обсуждаемых фильтров в контексте потенциальной эндокринной активности. Научные данные дают основания для дальнейшего изучения, хотя оценка рисков зависит от дозы и сценария применения. Бензофеноны также связаны с контактной и фотоконтактной аллергией. В 2014 году Американское общество контактного дерматита назвало эту группу «аллергеном года». Benzophenone-3 можно встретить не только в SPF: в небольших концентрациях его используют и для защиты самой косметической формулы от света.
❔Homosalate INCI: Homosalate Вопросы связаны прежде всего с потенциальной эндокринной активностью, но SCCS оценивает имеющиеся данные как неоднозначные и не окончательные. Первоначально комитет назвал безопасной концентрацию до 0,5% при использовании во всех категориях косметики. После дополнительного расчёта Homosalate был разрешён в ЕС до 7,34% в средствах для лица, кроме аэрозольных спреев. То есть история оказалась чуть сложнее, чем удобное маркетинговое «запретили опасный фильтр».
❔Octocrylene INCI: Octocrylene Один из известных фотоаллергенов, особенно у людей с предшествующей фотоаллергией на наружный кетопрофен. При этом на фоне очень широкого применения количество зарегистрированных аллергических реакций остаётся небольшим, а SCCS считает фильтр безопасным в установленных концентрациях. Достаточно фотостабилен и часто используется для стабилизации других фильтров.
❔Octinoxate INCI: Ethylhexyl Methoxycinnamate Обсуждается в контексте эндокринной активности, экологического воздействия и фотостабильности в некоторых сочетаниях. При этом в заключении SCCS 2025 года фильтр признан безопасным до 10% в солнцезащитных средствах, продуктах для лица, рук и губ, в том числе для детей. Комитет отметил эндокринную активность в экспериментальных моделях, но расчётная экспозиция при разрешённом применении сохраняет достаточный запас безопасности.
❔Avobenzone INCI: Butyl Methoxydibenzoylmethane Ценный UVA-фильтр, но сам по себе фотонестабилен. Это не означает, что любой SPF с авобензоном автоматически плох: в современных формулах его стабилизируют другими фильтрами и специальными компонентами. Грамотно собранная система может сохранять UVA-защиту даже при длительном воздействии солнца.
❔PABA INCI: PABA / Aminobenzoic Acid Устаревший фильтр с высоким сенсибилизирующим потенциалом и низкой фотостабильностью. В современной солнцезащитной косметике практически не используется.
Какие фильтры искать для полного спокойствия
Можно выбирать SPF на современных фотостабильных органических фильтрах, комбинированные формулы или полностью минеральную защиту.
Минеральные фильтры ☀️ Zinc Oxide — UVA + UVB ☀️ Titanium Dioxide — преимущественно UVB + часть UVA II Оксид цинка обеспечивает более широкую UVA-защиту, а диоксид титана обычно сильнее работает в UVB-диапазоне.
Современные органические фильтры ☀️ TriAsorB — INCI: Phenylene Bis-Diphenyltriazine — UVB + UVA + часть HEV light ☀️ Tinosorb S — INCI: Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine — UVA + UVB ☀️ Tinosorb M — INCI: Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol — UVA + UVB ☀️ Mexoryl XL — INCI: Drometrizole Trisiloxane — UVB + UVA ☀️ Mexoryl SX — INCI: Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid — UVA ☀️ Uvinul A Plus — INCI: Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate — UVA ☀️ Uvinul T 150 — INCI: Ethylhexyl Triazone — UVB ☀️ Polysilicone-15 — INCI: Polysilicone-15 — UVB
TriAsorB, Tinosorb S и Tinosorb M относятся к органическим фильтрам, даже если некоторые из них представлены в формуле в виде частиц и способны не только поглощать, но и частично рассеивать свет.
Минеральные формулы часто удобны для реактивной кожи, кожи с дерматозами и маленьких детей. Но важен весь состав: минеральный фильтр не делает средство автоматически мягким, а органический не делает его раздражающим.
Аллергия и раздражение
Индивидуальные реакции на UV-фильтры действительно встречаются, но они относительно редки на фоне масштабов использования SPF.
Причиной жжения, красноты и зуда могут быть не только фильтры, но и отдушки, консерванты, высокая концентрация спирта, отдельные эмоленты или сочетание формулы с повреждённым кожным барьером. На воспалённой и обезвоженной коже даже нормально переносимое средство может щипать и раздражать. Поэтому реакция на один SPF ещё не доказывает «аллергию на химические фильтры».
Главное
Главная проблема темы SPF — не отсутствие информации, а огромное количество крайностей. Одни пугают солнцем. Другие пугают SPF. Третьи пугают HEV от телефона так, будто это излучение реактора.
Истина, как обычно, находится где-то между фотобиологией кожи, дозировками, качеством формулы и здравым смыслом. Не нужно считать любой старый фильтр ядом, но и закрывать глаза на ограничения отдельных компонентов тоже бессмысленно.
Лучший SPF — не тот, у которого самый красивый список фильтров, а тот, который обеспечивает полноценную UVA- и UVB-защиту, подходит вашей коже и наносится регулярно в достаточном количестве.