Фотостарение: как солнце влияет на кожу
На сегодняшний день науке известно несколько типов излучения, участвующих в фотостарении кожи. Основной вклад вносят UVA- и UVB-лучи.
UVA, UVB и другие спектры
UVA-лучи проникают глубже и участвуют в повреждении дермы, разрушении коллагена, пигментации и снижении качества кожи. Их активность меньше зависит от сезона, поэтому защита нужна не только летом. Отсутствие ожога и ощущения жара не означает отсутствия биологического воздействия на кожу.
UVB-лучи действуют преимущественно более поверхностно: вызывают ожог, эритему, покраснение и загар. Они особенно активны в тёплый сезон, с весны до осени.
Дополняют вклад HEV light, или видимый синий свет, и IR-излучение — инфракрасная часть солнечного спектра.
Все эти спектры в разной степени участвуют в свободнорадикальных и воспалительных процессах, которые ведут к пигментации, морщинам и ускоренному старению кожи. Поэтому комплексная фотозащита должна учитывать не только UVB, но и UVA, а при склонности к пигментации — воздействие видимого света.
HEV light излучают и экраны гаджетов, но их воздействие несопоставимо с солнечной дозой. Наносить SPF специально перед ноутбуком не обязательно, можно выдохнуть 😌
